Salute & Benessere

15 Marzo Giornata Mondiale del Fiocchetto Lilla. “Disturbi della nutrizione e dell’alimentazione“

15 Marzo Giornata Mondiale del Fiocchetto Lilla. “Disturbi della nutrizione e dell’alimentazione“

A cura della dottoressa Silvana Di Martino – I disturbi della nutrizione e dell’alimentazione anche detti disturbi del comportamento alimentare, rappresentano una delle cause ad elevato rischio di mortalità nei giovani e non solo, vari sono i sintomi e le denominazioni che si danno, le categorie sotto elencate sono l’esempio di quanta emergenza sanitaria ci sia ed il perché  il[Leggi…]

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di 15 Marzo 2021 Salute & Benessere
15 marzo: un fiocchetto lilla per i disturbi del comportamento alimentare

15 marzo: un fiocchetto lilla per i disturbi del comportamento alimentare

di Dott.ssa Noemi Di Bernardo – Pensate a un ricco buffet in compagnia della famiglia, al pranzo della domenica o, ancora, alla pizza con gli amici…che bei momenti, vero? Eppure, per qualcuno rappresentano motivo di ansia, angoscia o, addirittura, terrore. Parliamo di persone affette da disturbi del comportamento alimentare (DCA) che causano un’anomala concezione del cibo, un’alterata percezione del peso,[Leggi…]

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di 13 Marzo 2021 Salute & Benessere
8 Marzo giornata internazionale della donna!!!!

8 Marzo giornata internazionale della donna!!!!

A cura della dottoressa Silvana Di Martino – Si può introdurre una pizza in una dieta ipocalorica? Sgarrare senza sgarrare con l’aiuto della nutrizionista! Assolutamente si, una volta a settimana è ammessa in tutte le diete ipocaloriche. La pizza è uno dei piatti italiani per eccellenza, quindi se si è a dieta  non bisogna eliminarla, ma moderare il consumo La[Leggi…]

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di 8 Marzo 2021 Salute & Benessere
Il diabete

Il diabete

A cura della dott.ssa Silvana Di Martino – Una malattia che colpisce la maggior parte della popolazione “Il diabete”  una malattia cronica in cui la glicemia ovvero i livelli di zucchero nel sangue tendono ad aumentare. Chi soffre di questa patologia deve stare particolarmente attento alla propria alimentazione, consumando alimenti a basso indice glicemico (bisogna classificare gli alimenti in base[Leggi…]

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di 5 Marzo 2021 Salute & Benessere
Alimentazione in menopausa

Alimentazione in menopausa

A cura della dottoressa Silvana Di Martino – L’arrivo della menopausa e il calo degli ormoni provoca un rallentamento del metabolismo ed il conseguente aumento di peso, dovuto all’accumulo di lipidi in alcune zone del nostro corpo. La dieta va scelta con cura ed adatta al cambiamento in corso, che purtroppo in questo periodo particolare fa alzare l’ago della bilancia.[Leggi…]

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di 1 Marzo 2021 Salute & Benessere