venerdì, Dicembre 9, 2022
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Tag: vitamine

Frutta e verdura i 5 colori che ci aiutano a stare...

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A cura della dottoressa Silvana Di Martino - Studi hanno confermato che è bene consumare cinque prodotti ortofrutticoli al giorno con diverso colore per...

Integratori si integratori no

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a cura della Dottoressa Silvana Di Martino - Le vitamine che non vengono prodotte in modo autonomo dall’organismo, hanno una funzione di difesa per...

Pasta e patate” tra falsi miti ed il sapore della...

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Chi pensa che la patata sia da abolire nella dieta, si sbaglia! La patata è un alimento di origine vegetale, ed è poco calorica, una...

Un’estate rosso pomodoro: le incredibili proprietà dell’ortaggio

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Non hai mai fatto molto caso al pomodoro, vero? Per noi italiani fa parte del nostro "arredamento", eppure ha qualcosa di buono per tutti:...