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A cosa serve bere acqua

A cosa serve bere acqua

A cura della dottoressa Silvana Di Martino L‘acqua è un macronutriente e favorisce l‘apporto dei nutrienti in tutti i distretti corporei.  Un corpo idratato è un corpo in salute.   Bere acqua aiuta a rigenerare le cellule, prevenire la formazione delle rughe d’espressione ed eliminare le tossine ed i radicali liberi. Previene il mal di testa, la disidratazione, è uno dei campanelli di allarme,[Leggi…]

di 19 Settembre 2020 Salute & Benessere
Per chi fosse già tornato dalle vacanze o per chi si appresta a farlo.  Si alla convivialità, basta comunque non esagerare

Per chi fosse già tornato dalle vacanze o per chi si appresta a farlo. Si alla convivialità, basta comunque non esagerare

A cura della dottoressa Silvana Di Martino – Il dopo  vacanze per molti porta con se anche un bilancio su cio’ che l’estate ha lasciato. I chili di troppo del ritorno guastano l’umore al rientro dalle vacanze. Ed allora la prima regola senza farsi prendere dal panico è depurare e sonfiare, seguendo una dieta leggera che avrà il suo punto[Leggi…]

di 6 Agosto 2020 Salute & Benessere
Alimentazione in Movimento

Alimentazione in Movimento

A cura della dott.ssa Silvana Di Martino – Oggi vi parleremo di giusta alimentazione abbinata ad una passeggiata veloce, per ottenere benessere fisico e mentale. La  corretta alimentazione è l’insieme dei rapporti nei confronti del cibo che permettono il mantenimento della propria salute nel rispetto dell’ambiente e degli altri. Il termine “dieta” indica una selezione ragionata di alimenti, e non[Leggi…]

di 9 Maggio 2020 Salute & Benessere
L’importanza della dieta antiossidante : prevenzione e nutrizione. Stress ossidativo e menopausa

L’importanza della dieta antiossidante : prevenzione e nutrizione. Stress ossidativo e menopausa

Dott.ssa Silvana Di Martino – Gli antiossidanti aiutano l’organismo a liberarsi dei radicali liberi, questi sono quelli che causano un invecchiamento precoce delle nostre cellule. La combinazione di una dieta ipocalorica ed antiossidante è importante per il benessere cellulare. La possibilità di dosare gli idrossidi nel sangue grazie alla collaborazione con l’università di Napoli  Federico II nella persona della professoressa Anna[Leggi…]

di 1 Febbraio 2020 Salute & Benessere
Due giovani Napoletane alla corte del re del benessere a Sanremo. Giovanna Bisante e Delia Noviello professioniste della DreamSpace di Casa Sanremo

Due giovani Napoletane alla corte del re del benessere a Sanremo. Giovanna Bisante e Delia Noviello professioniste della DreamSpace di Casa Sanremo

Casa Sanremo è un mondo che corre veloce, un ritmo che si ripete in maniera diversa per sette giorni consecutivi, in cui gli eventi si susseguono senza sosta. In questo ambiente, dove migliaia di persone calpestano la vasta superficie della Casa mentre partecipano a conferenze, meeting, party, eventi esclusivi, risulta indispensabile per gli addetti ai lavori avere un’area che sia[Leggi…]

di 29 Gennaio 2020 Eventi