Alimentazione in menopausa
A cura della dottoressa Silvana Di Martino – L’arrivo della menopausa e il calo degli ormoni provoca un rallentamento del metabolismo ed il conseguente aumento di peso, dovuto all’accumulo di lipidi in alcune zone del nostro corpo. La dieta va scelta con cura ed adatta al cambiamento in corso, che purtroppo in questo periodo particolare fa alzare l’ago della bilancia.[Leggi…]